quinta-feira, 12 de setembro de 2013
PRINCIPIOS DO JUDO:
Princípio da Máxima Eficácia do Corpo e do Espírito
(Seiryoku Zen’Yo)
(Seiryoku Zen’Yo)
É ao mesmo tempo a utilização global, racional e utilitária da energia do corpo e do espírito.
Jigoro Kano afirmava que este princípio deveria ser aplicado no aprimoramento do corpo. Servir para torná-lo forte, saudável e útil. Podendo ainda ser aplicado para melhorar a nutrição, o vestuário, a habitação, a vida em sociedade, a atividade nos negócios na maneira de viver em geral.
Estando convencido que o estudo desse princípio, em toda a sua grandeza e generalidade, era muito mais importante e vital do que a simples prática de uma luta. Realmente, a verdadeira inteligência deste princípio não nos permite aplicá-lo somente na arte e na técnica de lutar, mas também nos presta grandes serviços em todos os aspectos da vida.
Segundo Jigoro Kano, não é somente através do judô que podemos alcançar este princípio. Podemos chegar à mesma conclusão por uma interpretação das operações cotidianas, através de um raciocínio filosófico.
Jigoro Kano afirmava que este princípio deveria ser aplicado no aprimoramento do corpo. Servir para torná-lo forte, saudável e útil. Podendo ainda ser aplicado para melhorar a nutrição, o vestuário, a habitação, a vida em sociedade, a atividade nos negócios na maneira de viver em geral.
Estando convencido que o estudo desse princípio, em toda a sua grandeza e generalidade, era muito mais importante e vital do que a simples prática de uma luta. Realmente, a verdadeira inteligência deste princípio não nos permite aplicá-lo somente na arte e na técnica de lutar, mas também nos presta grandes serviços em todos os aspectos da vida.
Segundo Jigoro Kano, não é somente através do judô que podemos alcançar este princípio. Podemos chegar à mesma conclusão por uma interpretação das operações cotidianas, através de um raciocínio filosófico.
Princípio da Prosperidade e Benefícios Mútuos
(Jita Kyoei)
(Jita Kyoei)
Diz respeito à importância da solidariedade humana para o melhor bem individual e universal.
Achava ainda que a idéia do progresso pessoal devia ligar-se a ajuda ao próximo, pois acreditava que a eficiência e o auxílio aos outros criariam não só um atleta melhor como um ser humano mais completo.
Achava ainda que a idéia do progresso pessoal devia ligar-se a ajuda ao próximo, pois acreditava que a eficiência e o auxílio aos outros criariam não só um atleta melhor como um ser humano mais completo.
Princípio da Suavidade
(Ju)
(Ju)
Ju ou suavidade, é o mais diretamente físico, mas que no entender de Jigoro Kano deveria ser levado ao plano intelectual. Ele mesmo nos explica este terceiro princípio durante um discurso proferido na University of Southern Califórnia, por ocasião das Olimpíadas de 1932:
"Deixem-me agora explicar o que significa, realmente esta suavidade ou cedência.
Supondo que a força do homem se poderia avaliar em unidades, digamos que a força de um homem que está na minha frente é representada por dez unidades, enquanto que a minha força, menor que a dele, se apresenta por sete unidades. Então se ele me empurrar com toda a sua energia, eu serei certamente impulsionado para trás ou atirado ao chão, ainda que empregue toda minha força contra ele.
Isso aconteceria porque eu tinha usado toda a minha força contra ele, opondo força contra força. Mas, se em vez de o enfrentar, eu cedesse a força recuando o meu corpo tanto quanto ele o havia empurrado mantendo, no entanto, o equilíbrio então ele inclinar-se-ia naturalmente para frente perdendo assim o seu próprio equilíbrio.
Nesta posição ele poderia ter ficado tão fraco, não em capacidade física real, mas por causa da sua difícil posição, a ponto de a sua força ser representada, de momento, por digamos apenas três unidades, em vez das dez unidades normais. Entretanto eu, mantendo o meu equilíbrio conservo toda a minha força tal como de início, representada por sete unidades. Contudo, agora estou momentaneamente numa posição vantajosa e posso derrotar o meu adversário utilizando apenas metade da minha energia, isto é, metade das minhas sete unidades ou três unidades e meia da minha energia contra as três dele.
Isso deixa uma metade da minha energia disponível para qualquer outra finalidade. No caso de ter mais força do que o meu adversário poderia sem dúvida empurrá-lo também. Mas mesmo neste caso, ou seja, se eu tivesse desejado empurrá-lo igualmente e pudesse fazê-lo, seria melhor para eu ter cedido primeiro, pois procedendo assim teria economizado minha energia."
"Deixem-me agora explicar o que significa, realmente esta suavidade ou cedência.
Supondo que a força do homem se poderia avaliar em unidades, digamos que a força de um homem que está na minha frente é representada por dez unidades, enquanto que a minha força, menor que a dele, se apresenta por sete unidades. Então se ele me empurrar com toda a sua energia, eu serei certamente impulsionado para trás ou atirado ao chão, ainda que empregue toda minha força contra ele.
Isso aconteceria porque eu tinha usado toda a minha força contra ele, opondo força contra força. Mas, se em vez de o enfrentar, eu cedesse a força recuando o meu corpo tanto quanto ele o havia empurrado mantendo, no entanto, o equilíbrio então ele inclinar-se-ia naturalmente para frente perdendo assim o seu próprio equilíbrio.
Nesta posição ele poderia ter ficado tão fraco, não em capacidade física real, mas por causa da sua difícil posição, a ponto de a sua força ser representada, de momento, por digamos apenas três unidades, em vez das dez unidades normais. Entretanto eu, mantendo o meu equilíbrio conservo toda a minha força tal como de início, representada por sete unidades. Contudo, agora estou momentaneamente numa posição vantajosa e posso derrotar o meu adversário utilizando apenas metade da minha energia, isto é, metade das minhas sete unidades ou três unidades e meia da minha energia contra as três dele.
Isso deixa uma metade da minha energia disponível para qualquer outra finalidade. No caso de ter mais força do que o meu adversário poderia sem dúvida empurrá-lo também. Mas mesmo neste caso, ou seja, se eu tivesse desejado empurrá-lo igualmente e pudesse fazê-lo, seria melhor para eu ter cedido primeiro, pois procedendo assim teria economizado minha energia."
quarta-feira, 11 de setembro de 2013
mensagem do dia!
Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.
terça-feira, 10 de setembro de 2013
segunda-feira, 9 de setembro de 2013
Da infância pobre até o lugar mais alto do pódio (ONG do ex-Judoca Flavio Canto)
Mundial de Judô: Rafaela Silva leva ouro e faz história
Judoca é a única brasileira a conquistar a medalha de ouro no esporte
29/08/2013 16:29 | Por Redação
Da infância pobre na comunidade Cidade de Deus (Rio de Janeiro) até o lugarmais alto do pódio no Mundial de Judô, Rafaela Silva teve que lutar muito. O sonho, que começou a ser construído no Instituto Reação, ONG do ex-judoca Flávio Canto, teve seu clímax ontem, durante a final da decisão do peso leve, onde ela saiu vencedora, tornando-se a primeira mulher brasileira a conquistar uma medalha de ouro em um Mundial.
No mundial de Judô sediado em Paris, no ano passado, Rafaela Silva viu o ouro escapar, depois de ser eliminada pela japonesa, Aiko Sato. Em 2013, nos Jogos Olímpicos de Londres, ela foi eliminada da competição, após aplicar um golpe ilegal. Depois de ver o sonho de subir no lugar mais alto do pódio passar diante de seus olhos por duas vezes, a judoca brasileira de 21 anos de idade levou a medalha dourada na categoria até 57kg.
Diante da torcida brasileira, que lotou o ginásio do Maracanãzinho, Rafaela aplicou um ippon na americana Marti Malloy. Foi necessário somente um minuto para Rafaela derrubar Malloy no chão, golpe considerado um wazari pelo arbitro. Após reclamação, os juízes da mesa fizeram a revisão e deram o ippon.
Com o feito de Rafaela e, em três dias de competição, o Brasil acamula xxx medalhas, xxx masculinas e três femininas, com Sarah Menezes, campeã olímpica do peso ligeiro, ganhou o bronze na segunda-feira. Na terça, Érika Miranda ficou com a prata no meio-leve.
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11º TORNEIO INTERNACIONAL DE JUDO NELSON MORIMOTO
Contagem Regressiva!!!!!
Sábado, 14/09/2013, Ginásio de Esportes..
Que venha a grande festa do Judô..
Encontro de amigos e a alegria de todos!!!.
Sábado, 14/09/2013, Ginásio de Esportes..
Que venha a grande festa do Judô..
Encontro de amigos e a alegria de todos!!!.
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